เคล็ดลับหน้าเด็ก อยากหน้าเด็กทำตามได้เลย

25
เคล็ดลับหน้าเด็ก

คุณอยากมีใบหน้าเด็กกันหรือป่าวค่ะ ไม่ต้องบอกก็คงรู้คำตอบกันดีอยู่แล้วค่ะ มันเป็นเรื่องปกติที่เราแก่ขึ้นหน้าเราก็ต้องแก่ตาม แต่ทำไงละที่จะทำให้หน้าเด็กลง ก็ไม่อยากรีบแก่นี่น่า วันนี้เรามีคำตอบให้แก่คุณที่สามารถทำตามได้ และไม่ต้องใช้เงินไปทำเลเซอร์หน้าเลยค่ะ โดยวิธีการที่จะมานำเสนอวันนี้เป็น หลักการที่พื้นฐานที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเห็นผลได้จริงอย่างแน่นอน

วิธีทำให้หน้าเด็ก

มีปัจจัยอยู่ไม่กี่ข้อค่ะที่ทำให้เราหน้าแก่กว่าวัย หากต้องการหน้าเด็กเราก็ต้องลดปัจจัยนั้นและเสริมสร้างบำรุงให้ปัจจัยนั้นไม่ส่งผลให้เราหน้าแก่ขึ้น ทำได้ดังนี้

ดิ่มนํ้ามากมาก

ดื่มนํ้ามากๆ 8-10 แก้ว : เป็นการช่วยผิวหนังชุ่มชื้น และมีความยืดหยุ่นร่างกายจะไม่ขาดนํ้า ทำให้หน้าไม่บวมอีกด้วย รวมถึงช่วยปรับร่างกายให้สมดุล ผิวแจ่มใส เปล่งปลังมีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น

 

ทานอาหารให้ครบ 5หมู่  : ทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ จะไปช่วยบำรุงผิวได้อย่างดี และถ้าได้รับสารต้านอนุมูลอิสระจากผักใบเขียว และวิตามินแร่ธาตุจากผักผลไม้ จะช่วยบำรุงผิวพรรณ และสายตา รวมถึงขับถ่ายสะดวกอีกด้วย

ออกกำลังกายหน้าเด็ก

ออกกำลังสมํ่าเสมอ : ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดสูบฉีดได้ดียิ่งขึ้น ทำให้เลือดไปเลี้ยงเซลล์ผิวทั่วร่างกายได้อย่างดี ผิวจะขาวอมชมพูจากเส้นเลือดฝอย รวมถึงป้องกันการเกิดโรคต่างๆ และทำให้ร่างกายแข็งแรงไม่เจ็บป่วยง่ายๆ

 

ทำจิตใจให้แจ่มใสไม่เครียด : หลังจากออกกำลังกายและ จิตใจจะรู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียดง่าย เป็นสิ่งที่ทำให้ร่างกายเราเสื่อมโทรมอย่างรวดเร็ว เป็นปัจจัยทำให้หน้าเราแก่ก่อนวัยอันควรอีกด้วย รู้อย่างงี้แล้วยังจะเครียดกันอยู่อีกไหม

มาร์คหน้าผลไม้

มาร์คหน้าบำรุงผิว ด้วยผลไม้ : จากวิตามินของผลไม้จะช่วย บำรุงผิวหน้าได้อย่างดี ด้วยกรดผลไม้อ่อนๆ จะทำให้ผิวขาวมากยิ่งขึ้น ช่วยทำให้หน้าได้พักผ่อน มาร์คหน้าด้วยผลไม้เย็นๆอาทิตย์ละ 2 ครั้งกำลังพอเหมาะ

 

หลีกเลี่ยงเครื่องดิ่มแอลกอฮอล : ถ้าคนเคยดื่มเหล้าดื่มเบียร์แล้ว จะรู้ว่าจะทำให้ร่างกายโทรม ดังนั้นถ้าไม่อยากหน้าแก่เร็วก็หลีกเลี่ยงดีกว่า

 

ถ้าคุณทำตามได้ทุกข้อ รับประกันหน้าคุณจะเด็กลงอย่างรวดเร็ว รวมถึงสุขภาพแข็งแรง โรคภัยไม่ถามหาอย่างแน่นอน ขอบคุณค่ะ

Facebook Comments
SHARE