5 ผลไม้ล้างสารพิษที่ดีที่สุด ช่วยกำจัดของเสียปรับสมดุลในร่างกาย

5ผลไม้ล้างสารพิษ

5 ผลไม้ที่ช่วยขับล้างพิษของเสียภายในร่างกาย และก็ยังช่วยทำให้ระบบการย่อยอาหารของคุณดีขึ้นอีกด้วย ที่จะทำให้ระบบการทำงานของร่างกายสมดุล ขับถ่ายสะดวก จนคุณมีชีวิตที่ดีขึ้น จิตใจแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง และในอาหารมีทั้งคุณประโยนชน์และก็โทษมากมาย โดยการกินอาหารไม่สมดุลกับความต้องการของร่างกาย เป็นการกินที่ผิดวิธี หรือของกินที่ปนเปื้อนสารพิษ อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ตัวอย่างเช่น ทำให้มีอาการอ้วก อาเจียน ท้องเดิน แพ้อาหาร ยิ่งไปกว่านั้น  พิษมี่สะสมในร่างกายยังเป็นตัวการก่อให้เกิดโรคร้าย ยกตัวอย่างเช่น โรคมะเร็ง ทางที่ดีควรต้องหันมาใส่ใจดูแลอาหารในชีวิตประจำวันตั้งแต่วันนี้ โดยทีมงานได้รวบรวมข้อเท็จจริงความเข้าใจเกี่ยวกับ”การกินผลไม้ที่มีคุณสมบัติช่วยล้างพิษ” จากนิตยสารแม่บ้าน ฉบับพฤษภาคม 2553 ที่ช่วยให้ความรู้ในเรื่องอาหารการกิน จนทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัด จนคุณต้องหลงรัก ผลไม้เหล่านี้ค่ะ

เซรั่มผู้ชายที่ดีที่สุดเซรั่มบำรุงผิวหน้า

ขับสารพิษ-แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ล ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับเพื่อการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ในแอลเปิ้ลนั้นมีสารเพคติน ในแอปเปิลจะช่วยในการจัดการสารพิษ และก็คุ้มครองไม่ให้โปรตีนในสำไส้บูดเน่า นอกเหนือจากนี้แอบเปิลยังมีไฟเบอร์สูง ซึ่งเปรียบได้เสมือนดั่งไม้กวาดช่วยชำระล้างไส้ ทำให้ตับและก็ระบบที่ทำการย่อยอาหารปฏิบัติงานได้ดิบได้ดีขึ้นอย่างมาก

ขับสารพิษ-สับปะรด

สับปะรด มีโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ ทำให้ของเสียเป็นโปรตีนแตกตัวเร็วขึ้น สับประรดช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินของกิน และช่วยในการปฏิบัติงานของต่อมไร้ท่อ

ขับสารพิษ-องุ่น

องุ่น ผลไม้ลูกเล็กๆที่ปฏิบัติหน้าที่เป็นสารล้างให้ผิวหนัง ตับ ไต แล้วก็ไส้ นอกเหนือจากนี้องุ่นยังอุดมไปด้วยเกลือแร่รวมทั้งพลังงานก็เลยช่วยบำรุงรักษาเลือด ช่วยซ่อมและสร้างเซลล์ในร่างกาย

ขับสารพิษ-แตงโม

แตงโม มีฤทธิ์ขับฉี่ พอๆกับช่วยขัดล้างร่างกาย ทั้งช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ลดความดันโลหิต เปลือกของแตงโมอุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์ แล้วก็ที่เม็ดยังมีวิตามินมากมาย น้ำคั้นจากเปลือกและเมล็ดแตงโม จึงเป็นอีกหนึ่งหนทางที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง

ขับสารพิษ-มะละกอ

มะละกอ โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีปาเปนในเนื้อมะละกอมีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะ ด้วยเหตุดังกล่าวมะละกอจึงช่วยทำให้โปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้นเหมือนกันกับสับปะรด อีกทั้งยังช่วยทำความสะอาดไส้และก็ช่วยสำหรับการย่อยของกิน การกินมะละกอเสมอๆยังช่วยลดอาการเซื่องซึมได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย

จบกันไปแล้วครับกับผลไม้ที่มีคุณประโยชน์ในการช่วยขับล้างสารพิษในร่างกาย ทำให้ร่างกายปรับสมดุล และมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ในเมื่อระบบการทำงานในร่างกายดีแล้วจะส่งผลต่อจิตใจให้จิตใจแจ่มใส ร่าเริง มีความสุขค่ะ

SHARE